2023孩子叛逆期沉迷于手機怎么辦

孩子叛逆期沉迷于手機可以從這幾方面入手：1.加強與孩子交流和溝通;2.給予孩子更多的關心;3.培訓興趣愛好，轉移孩子注意力。叛逆期的孩子，需要父母的關愛，而不需要批評和指責。

孩子叛逆沉迷手機怎么辦

1.加強與孩子交流和溝通

現(xiàn)在的孩子和父母的溝通較少，孩子一般不會主動與父母交流，有什么心事都藏在心里，慢慢地性格也變得越來越內向，做事情也不會征求父母的意見。父母由于工作忙，也忽略了對孩子的交流溝通，往往當孩子出現(xiàn)問題時，才引起重視，父母在處理方式上也可能存在問題，初三孩子剛好處于青春叛逆期，不容易接受父母的意見，總感覺自己做的事情是對的。這樣就會與父母對著干，其實孩子的內心是很孤獨的，孩子玩手機是把內心的這份孤獨寄托到虛擬世界，希望從虛擬世界中獲得滿足感。

2.給予孩子更多的關心

叛逆期的孩子，需要父母的關愛，而不需要批評和指責。當孩子在玩手機時，有的父母看著心里就著急，于是對孩子進行謾罵和指責，有的家長越罵越生氣，甚至會將孩子的手機砸掉。這不是解決問題的辦法，這樣會讓孩子產(chǎn)生抗拒心理，偏偏與父母對著干。父母可以從孩子的身心健康方面給予關懷，比如長期使用手機會讓眼睛變得更近視，會形成青光眼等，然后講一些長期使用手機對身體的危害，讓孩子感覺到父母真心愛著自己。慢慢地孩子就會變得很聽話，要讓孩子放下手機，也是一件很容易的事。

孩子沉迷手機家長要怎么做

1、家長不要強勢打壓，應該采取懷柔政策，有些孩子正處于叛逆期，你越是不要他玩他就越要玩。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的良心用苦

3、與孩子協(xié)商使用手機的時間和次數(shù)，和孩子約定好每天能玩多少個小時的手機，如果他能做到最好，做不到就和他說好下次就不要玩了。

4、引導孩子通過手機學習新知識，手機不僅可以玩游戲，而且還可以學習知識，可以引導孩子往這方面發(fā)展。