孩子戒掉網癮最佳時間是什么時候

孩子要戒掉網癮，其實在什么時候都是不晚的，患上網癮要戒除需要家長更多的陪伴與耐心，那么在孩子戒除網癮的最佳年齡階段，三到五歲強制戒掉就可以，5到10歲可以通過一些相關的愛轉移孩子的注意力，10到15歲就要多陪陪孩子，了解他上網交際的一些原因，從而找到針對性的解決方法。

孩子戒掉網癮的最佳時間

孩子要戒掉網癮，其實在什么時候都是不晚的，患上網癮要戒除需要家長更多的陪伴與耐心，那么在孩子戒除網癮的最佳年齡階段，三到五歲強制戒掉就可以，5到10歲可以通過一些相關的愛轉移孩子的注意力，10到15歲就要多陪陪孩子，了解他上網交際的一些原因，從而找到針對性的解決方法。

如何讓孩子戒掉網癮

首先，我們要在家里定一些規矩。比如：家長在的時候才能上網。而且約好時間，到了時間，就提醒他下來。另外，也可以讓孩子自己做一些卡片、提醒卡。到時候就把卡片翻開看一下。

另外，就是必要的時候找心理醫生去做干預，做一下認知行為治療，要了解到過度使用網絡帶來的危害，給他造成的影響。

除此之外，也可以做系統脫敏療法。在醫生指導下，家長可以在家進行的。比如：上網的時間逐漸給他減少，在家長監督下進行。而且上網的時候，檢查一些比較健康的內容。

也可以用一些代替療法。先讓他去做以前感興趣的一些戶外活動。比如：打球、交友、登山、旅游，或者是外出吃飯。這些對孩子都是有幫助的。

也可以讓已經戒掉網癮的那些孩子，做團體的會談與治療，在一起相互幫助，戒掉網癮。