2023年廣東陽江中考體育考試時間及考試科目

近日，市教育局印發《陽江市2023年初中畢業生升學體育考試實施辦法》（以下簡稱《實施辦法》）明確，今年陽江中考體育原則上開考不早于 4 月 17 日，須在 5 月25 日前結束。今年體育中考統一考試不設必考項目，設立4個選考項目，考生任選2項參加考試。

2023年廣東陽江中考體育考試時間及考試科目

近日，市教育局印發《陽江市2023年初中畢業生升學體育考試實施辦法》（以下簡稱《實施辦法》）明確，今年陽江中考體育原則上開考不早于 4 月 17 日，須在 5 月25 日前結束。今年體育中考統一考試不設必考項目，設立4個選考項目，考生任選2項參加考試。

根據《實施辦法》，體育考試由統一考試和《國家學生體質健康標準》測試兩個部分組成，其中統一考試成績占 95％，《國家學生體質健康標準》測試成績占 5％。

2023年我市中考體育將統一測試項目中的必考項目中長跑（女子 800 米、男子 1000 米）調整為選考項目，選考項目包括中長跑（女子 800 米、男子 1000 米）、一分鐘跳繩、立定跳遠、投擲實心球共4項，考生從4個項目中任選2項參加考試。《國家學生體質健康標準》成績占體育總成績的5％，及格以上得5％，不及格得0分。學校在規定的時間內完成測試及上報數據工作，未上報數據的學校不得分。體育考試成績滿分為 100 分，按占中考錄取總分的 8%計入中考考試成績。

廣東陽江中考體育注意事項

一、服裝方面

1.學生要穿短衣與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。

2.襪子應選純棉質地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結合緊密，便于發力。

二、飲食方面

1.帶上一瓶礦泉水和葡萄糖，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。

3.考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。