叛逆期女孩沉迷手機怎么辦

首先，了解孩子的玩手機偏好。查看孩子手機軟件使用時長排行榜，必要時可以截屏屏幕實況，掌握孩子玩手機的偏好，以便對癥下藥。其次，限制孩子的手機娛樂時長。玩物喪志就是消耗過長時間在一件非學習的事情上，家長可以根據偏好調查，限制手機各應用的時長，防止孩子沉迷手機。

叛逆期的孩子沉迷于手機怎么辦?

首先，父母要改變你所有的教育模式。早年你可以說快寫作業去，走我們上學去。到這個階段不要這樣了。告訴孩子，你現在長大了，有一些事要自己做，需要幫助時你就說話，你如果不說的話，我不管，你要自己管自己。而家長則要暗中盯著孩子的一舉一動，只是表面上開始放手。

第二，把孩子當作自己的同事一樣尊重對待。有的女孩子也是這樣。有一個單親媽媽看女孩子日記，結果孩子離家出走，媽媽很著急。那時候在央視《今日說法》節目，我和這位媽媽有一個連線，媽媽問我怎么辦。我問她一個問題，如果你的同事在辦公桌放一本日記你會翻看嗎？她說不會。那你為什么看孩子的日記？她說我想了解她的心理。但孩子已經長大了，她需要有一個獨立的心理空間了。你不能這樣去了解她的心理，而是要尊重她，不要動涉及她隱私的東西。

第三，要讓他參與家庭大事。孩子走向工作單位，往往是要先做領導的助手，所以一定要有動手能力。作為家長，家里老人病了，周一到周五你照顧，周六、周日讓孩子照顧，這樣你老了他也會照顧你。

女孩叛逆期沉迷于手機怎么辦

1、家長不要強勢打壓，應該采取懷柔政策，有些孩子正處于叛逆期，你越是不要他玩他就越要玩。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的良心用苦

3、與孩子協商使用手機的時間和次數，和孩子約定好每天能玩多少個小時的手機，如果他能做到最好，做不到就和他說好下次就不要玩了。

4、引導孩子通過手機學習新知識，手機不僅可以玩游戲，而且還可以學習知識，可以引導孩子往這方面發展。

5、尋找替代孩子玩手機的娛樂活動，比如帶孩子出去進行各種體育活動，可以培養他的另一種愛好。